О том, что курить вредно, знают не только взрослые, но и дети. Тем не менее люди продолжают губить собственное здоровье при помощи сигарет, папирос и трубок. Вроде бы понимание вреда данной привычки присутствует у каждого, но всё же это никак не влияет на начинающих курильщиков.
Когда человек курит долгое время, то здесь вопросов не возникает — бросать это дело очень трудно, потому что лёгкие уже привыкли к табачному дыму. Но что движет теми, кто осознанно внедряет сигареты в свою жизнь? Особенно сейчас, когда курение давно потеряло некую загадочность, присущую ему в 70-ые годы прошлого века. Тогда это считалось обязательным атрибутом эксцентричного образа жизни, а сегодня вызывает лишь отвращение.
Причинами, толкающими человека к «дымной» привычке, являются:
1) Покладистость, неконфликтность, неумение что-то доказывать.
Такие люди по натуре очень мягкие, добрые и миролюбивые, им чужды споры и скандалы. Они часто обижаются, расстраиваются, сердятся, а также принимают всё близко к сердцу. Поскольку открыто реагировать на внешние раздражители сложно, они выбирают другой способ выплеснуть эмоции — покурить.
Чаще всего преждевременно умирают именно такие люди, потому что они курят чересчур много — по пачке в день, а то и больше. При любой возможности их организм требует «заправки», а невозможность высказаться давит изнутри. В результате это приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
2) Лень и безделье. Отсутствие желания заняться чем-то полезным.
Когда человек постоянно сидит дома, не работает, не занимается хозяйством, он расслабляется не только физически, но и душевно. Он либо постоянно что-то жуёт, что на регулярной основе приводит к ожирению, либо без конца бегает на балкон с сигаретами. И то, и другое не приносит ничего, кроме саморазрушения.
При напряжённой умственной работе ни о еде, ни о курении даже мысли не возникает — некогда. Конечно, на работе люди рано или поздно чувствуют голод или желание сходить в «курилку», однако это уже острая необходимость. В такой обстановке они просто обедают, пьют чай и выкуривают одну сигарету. А вот обычный бездельник круглые сутки проводит в перекусах и перекурах, даже когда понимает, что ему это не так уж и нужно.
3) Напряжённая ситуация, например, болезнь близкого.
Допустим, в какой-нибудь семье произошло горе — отец внезапно заболел, его сразил инсульт. Жизнь родственников уже никогда не будет прежней — все силы придётся бросить на тщательный уход за больным.
Кто-то относятся к этому однозначно — надо, значит надо. Но для молодёжи такой случай подобен катастрофе. Во-первых, им намного тяжелее смириться со случившемся. Во-вторых, они не готовы посвящать своё время тому, чтобы заботиться о больном, постоянно терпеть его капризы. По этой причине многие и начинают курить, так как нервничают, не хотят признавать реальность.
4) Мягкотелость. Неумение говорить слово «Нет».
Если в окружении человека присутствуют курильщики, то существует большая вероятность, что они попытаются «навязать» ему вредную привычку. В данном случае неумение отказывать может привести к плохим последствиям.
5) Пример из детства.
Когда ребёнок наблюдает за курящими родителями, то в его голове формируется ложное умозаключение, что сигареты — это здорово. Со временем подобная мысль превращается в пагубную привычку. Всему виной — плохой пример.
Заключение
Распространёнными болезнями курильщиков являются онкология (как правило, рак горла или лёгких) и инфаркт. Именно они приводят к смерти, причём даже в относительно молодом возрасте (до 40 лет). При этом сигареты не приносят облегчения. Наоборот, лишение курильщика возможности сбегать на улицу вызывает чуть ли не наркотическую зависимость. В принципе, это недалеко от истины, ведь никотин — тоже своего рода психоактивное вещество. Безусловно, он не дурманит голову, в отличие от сильных наркотиков, но всё равно в какой-то мере расслабляет, а главное — вызывает привыкание. Отвыкнуть от желания что-то засунуть в рот довольно сложно, именно поэтому бросающие курить тут же начинают набирать вес: папиросу сменяют конфеты, печенья, пирожки…
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.